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虚不受补是什么原因？专家：一补就上火，可能是

焦点提示：许多人虚不受补，越补身体反而越欠好，这就是身体内部涌现了问题。近日，小妙接到了一位名叫“老王...

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过春节吃喝玩乐很开心，但要注意防妇科病

春节期间，少不了吃喝玩乐各类消遣，小编提醒列位女性朋友，春节玩乐的同时别忽视了健康问题，要注意预防妇科...

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睡个好觉有多奢侈？斯坦福教授教你科学的睡眠方法

焦点提示：美国斯坦福大学的一项研究发觉，深度睡眠时间越长的人，寿命越长。睡眠的重要性不问可知，正常来说...

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腰肌劳损正在摧毁你的腰，久坐的白领怎么办

腰肌的劳损是导致腰椎病主要的原因。如果历久不运动，肌肉缺乏锤炼，都邑使得肌肉无力，致使腰肌劳损。当今社...

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熬夜后皮肤暗黄怎么办？要怎么拯救我的脸

焦点提示：现在人的生活方法快，无形中已经形成了一种晚睡晚起的生活习惯。有的时候因为加班又不得不熬夜。现...

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孕妇应该怎么补钙？这才是正确补钙的方式

焦点提示：孕期如果缺钙不仅会让孕妇有各类糟心体验，比如牙齿松动、小腿抽筋、关节疼痛失眠，情绪浮躁等。孕...

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做美甲手会变黑？想让指尖美丽又不想晒黑怎么办

焦点提示：快过年了，许多女孩都想着怎么在年前折腾指甲、换新名堂。但其实高频率的美甲也会给双手带来不少麻...

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精心呵护的皮肤，一到经期就完蛋？月经期间为什么

月经期长痘，一般指的是月经前痤疮，一般会在月经前7－10天左右发生发火，一旦开始排出经血，就会逐渐消退，通常被...

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腿粗不好看？大腿粗的这些好处，很多人不知道

腿长比平均值多出5％的人最具吸引力，腿粗壮的女性生的孩子更聪慧 ……关于腿部的这些秘密，许多人都不知道。...

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女人湿气重怎么办？3种祛湿方法效果好

焦点提示：女人湿气重会涌现一系列的不适症状，日常要注意祛湿。女人祛湿用什么办法对照好？女人如果体内湿气...

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头发分叉很闹心，多注意这几点，能让发质变好

岂论是长发照样短发，一把柔顺光泽的头发不仅可以令人神采飞扬，还能让人提高颜值。可是，经历过烫染、生活不...

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经期吃啥比较好经期食谱有哪些

每月一次的月经来潮对于女性朋友来说也并不容易，尤其是她们的身体因为失血的原因会变得异常虚弱，因此此时需...

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卵巢保养的方法有哪些？这5种方式很有效

对于女性来讲，卵巢颐养异常重要，只有卵巢在健康的情况下，我们才可以拥有更健康的身体，也可以使我们的皮肤...

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睡够7小时，减肥效果更明显！6个窍门帮你解决失眠

焦点提示：熬夜会长胖，许多人不相信，今天小编带人人具体了解下。睡眠到底跟减肥有什么关系？它俩听起来什么...

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从减肥小白到进阶选手，如何坚持的

焦点提示：减肥，是许多人一直在努力做的事情，除了健康的减肥方法，另外就是坚持了。最开始减肥的时候我们都...

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6个坏习惯“压扁”你的臀部，想变美就赶紧改

焦点提示：翘臀是很能影响身材的，然则许多人基本没有啊，如何练，跟着小编往下看。历久久坐让许多女性朋友的...

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冬日美腿计划：2份食谱+2种运动，大长腿练出来

焦点提示：冬天减肥对照难，因为需要支付更多的努力，瘦腿也是如此，那么到底冬天该如何瘦腿呢？小编很想说，...

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臀部下垂是什么样子？怎样让臀部变大变翘

焦点提示：臀手下垂是由于不健康的生活习惯导致的，那怎么判断自己是否属于臀手下垂呢？一起来看看臀手下垂是...

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office里久坐一族瘦腿操，让腿部线条更修长

柔软结实的肌肉，是塑造美腿的前提，透过下面介绍的各式柔软运动操，每天持之以恒练习，不仅能改良原本不完美...

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女人胖先胖肚子！5个方法，成功让大肚子缩回去

焦点提示：大肚子许多人都不喜欢，然则往往肚子就是最容易聚积脂肪的部位，如何避免这个问题的涌现呢？不管你...

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