原题目 ：过春节吃喝玩乐很开心，但要注意防妇科病
春节吃喝玩乐容易引发妇科病 本文来自东方前沿网
今年的春节因为新冠疫情的原因和以往有些不合 ，建议人人 尽量少聚集。然则 仍然有部分 低风险地区 的人计划着短途旅行和家庭聚会。春节吃喝玩乐很开心，可是尽兴之余，有些女性却可能因为突然的作息变更 ，导致生活不纪律 ，涌现 疲劳、困倦，甚至沾染 上疾病。尤其，女性容易气血亏虚，全身器官气血不足而失养，从而造成内排泄 以及各类 代谢功能 紊乱，引发妇科病，影响健康和容颜。 本文来自东方前沿网
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春节前后，冬春交季，乍暖还寒，加上沉重 的家务，以及娱乐、饮食欠妥 ，特别容易使女性涌现 气血失调，涌现 月经不调、白带异常、皱纹、眼袋、痘痘、长斑等，肌瘤、囊肿、炎症等妇科病也可能会找上门。因此，女性在欢欢乐 喜过春节的同时，还需注意身体，不忘养生保健。
春节期间怎样预防妇科病？
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1.不要大吃大喝
节日期间的进食量容易跨越 肠胃消化能力，脂肪、不易消化的食物残渣等容易附着在肠道壁上，堵塞肠道，引起小腹隆起、便秘、体型走样等效果 ，而残渣发酵产生 毒素，导致色斑、痤疮、皮肤粗拙 等病症产生 ，极大地影响女性身体健康与自尊心。而对于一些患有子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病的女性，饮食宜清淡，不饮酒，不抽烟，不食辛辣之物，谨防妇科病钻“空子”。 内容来自www.qqlingdiw.cn
2.不要太过贪玩 内容来自www.qqlingdiw.cn
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新年新气象，每个女性都想美美的，于是厚重的粉底、浓烈的彩妆，都邑 成为伤害健康的“元凶”，再加上通宵 的狂欢、烟酒的刺激，一通折腾下来，往往最惨的就是肌肤，色斑、皱纹、眼袋、干燥。如果你不想让这一系列问题上演在自己的身上，就应适当娱乐，来对抗 节日肌肤疲劳。
此外，走亲访友难免 劳累，容易涌现 腰痛、腰酸，特别是恰逢经期的女性要小心 ，要避免过度损耗气血，预防妇科病的产生 。
3.不要过于激动
中老年女性终于盼到子女春节回家过年，日间 为儿女忙着做好吃的，晚上又与久其余 亲人促膝长谈，因为情绪长时间地激动，会导致心率加快、血压升高，容易诱发中风或心脏病发生发火 。此外，春节外出旅游，还要避免过度兴奋而产生 月经紊乱或闭经。 东方前沿网
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症结 词：妇科病,春节,月经不调,疲劳,子宫肌瘤 本文来自东方前沿网
