原题目 ：体检申报 单中“转氨酶”偏高，意味着什么？医生给出了明确谜底
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焦点 提示：转氨酶偏高是啥意思，是否意味着有肝病？ 东方前沿网还有一些生理性的因素，比如 过度运动、劳累、经期以及一次性的大量 喝酒等也会导致一过性的转氨酶增高。
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所以，当我们看到转氨酶偏高时，不要直接把转氨酶水平与肝功能 状况划等号，想要准确的判断肝脏是否健康，还需要结合其它的检查指标来综合判定。
一般来说，权衡 肝脏的指标有谷丙转氨酶、谷草转氨酶、直接胆红素、间接胆红素、总胆红素、白卵白 、总卵白 、总胆汁酸等8项指标。
如果确实涌现 转氨酶升高，可做进一步检查，查明导致其数值升高的原因，再对症解决即可。 www.qqlingdiw.cn
不过 也是分阶段的，一般转氨酶数值在40-80之间，多为轻度肝损伤；80-120为中度；大于120时，为重度肝损伤。具体如何处置惩罚 ，还需要依据 具体情况而定。 本文来自东方前沿网
转氨酶偏高，该如何预防？
当转氨酶升高，肝功能 可能受影响，肝脏的新陈代谢水平息争 毒功能 也会一定水平 减弱，同时消化道运动也会受到影响，不少患者会涌现 恶心、反胃、呕吐、食欲下降、腹胀、全身乏力等表示 。
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这时照样 需要引起重视的，不然 带来的效果 也是弗成 小看的。比如 是病毒性干预干与引起的，说明肝脏已经涌现 了炎症，并伴有肝损伤，如果没有尽快解决，肝脏重复 受刺激，很容易涌现 肝纤维化，甚至肝硬化、肝癌。 东方前沿网
所以，最好及时去医院检查确诊一下，然后积极进行干预干与，正确早日恢复健康。 东方前沿网
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而鉴于肝脏对人体健康的重要性，所以人人 平时一定要做好防护，比如 饮食方面，我们可以通过食用一些特定的食物来赞助 维持肝脏健康，同时注意避免一些伤肝的食物。
·3种食物要少吃 本文来自东方前沿网
一些高盐饮食，尤其是有肝病的人，食用过多盐含量高的食物，容易导致腹部积水、手脚浮肿，所以，像腌制、烟熏、加工类食物要少吃。
还有像肥肉、油炸、烤制等高脂食物，傍边 的脂肪含量很高，吃多了，对肝脏晦气 ，容易加大肝脏累赘 。最重要的就是酒，大量 饮酒是异常 伤肝的，是导致肝癌的主要因素之一，所以掩护 肝脏，一定要原理酒精。
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·这些食物不妨多吃
伤肝的食物不少，护肝的食物也许多 ，比如 燕麦，有研究显示，它傍边 的β-葡聚糖似乎有助于减少小鼠肝脏中储存的脂肪量，进而掩护 肝脏。 本文来自东方前沿网
还有就是绿茶，对降低整体脂肪含量，并减少非酒精性脂肪肝疾病的其他症状有一定赞助 。此外，一些植物性食物，比如 牛油果、无花果、西兰花、木瓜等，对肝脏也有一定掩护 作用。
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如果想要掩护 肝脏，就要注意避免上述那些伤肝的食物，同时多吃一些有掩护 肝脏效果的食物，不过 注意，不是一种食物有护肝作用就猛吃，这样是不可 的，最重要的是做到膳食均衡。 本文来自东方前沿网
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让我们在回到文章开始的时候，提到导致转氨酶升高的原因有许多 ，所以我们想要解决它，得先找出原因，再对症解决才可以。
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比如 一些生活方法 引起的，我们则要养成良好的生活习惯，包孕少熬夜，尽量包管 每天8小时以上的睡眠时间；做好膳食均衡，多吃蔬果少吃肉，不要暴饮暴食；适当锤炼 ，不仅可以掩护 肝脏，对维持身体健康都有很大赞助 。 东方前沿网
其次，我们要做个乙肝五项和丙肝抗体，看一下是否有沾染 肝炎病毒。如确实沾染 ，及时针对治疗即可，丙肝多半 是可以治愈的，乙肝的话需要依据 情况决定是否进行抗病毒治疗。
最后，就是要注意一点，别着急服用药物，药物主要是通过肝脏分化 ，如果用错药，对肝脏的伤害也是很大的，所以，最好是在医生的指导下按时按量服用，这样能力 更好更快的解决问题。
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转氨酶偏高在一定水平 上，照样 意味着肝功能 开始涌现 问题，所以这时我们弗成 大意，当然也无需过度担心 ，及时综合其它检查项目做出判定，查出病因，再针对性调理 就行。 内容来自www.qqlingdiw.cn
参考资料： 东方前沿网
[1]《转氨酶高说明肝脏出了问题？专家：需综合其它项目而定》.人民网.2017-09-20
[2]《转氨酶升高的几个原因和危害，对好症了再治疗》.长沙方泰肝病医院. 2019-12-04 东方前沿网
[3]《转氨酶增高就表示 患了肝炎？》.羊城晚报.2014-07-23
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[4]《体检申报 单中“转氨酶”偏高，意味着什么？需要注意什么？》.肝胆李医生.2020-10-31 copyright www.qqlingdiw.cn
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症结 词：肝脏,肝功能 ,转氨酶 copyright www.qqlingdiw.cn
