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水果可以煮熟吃吗

原题目：水果可以煮熟吃吗焦点提示：水果有些是可以煮熟吃的，有些是弗成以的，例如苹果，桃子，山楂，还有梨之类的水果，煮熟吃会使营养...

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饭前喝水有利于减肥吗

原题目：饭前喝水有利于减肥吗焦点提示：在饭前喝水是对减肥异常有利的一种做法，因为饭前喝水可以增加人的饱腹感，在吃饭的时候吃不了若...

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热量多少算高热量

原题目：热量若干算高热量焦点提示：一提起减肥，首先人人就会说要控制热量，饮食怎么吃决定了瘦身效率，如果饮食不控制热量那减肥效率就...

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大米属于粗粮还是细粮

原题目：大米属于粗粮照样细粮焦点提示：大米属于细粮，大米中含有多种氨基酸和矿物质，并且大米中也含有不低的卵白质和脂肪还有碳水成...

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如何增加体重方法

原题目：如何增加体重办法焦点提示：体重过胖想着减肥，体重过轻想着增肥，总是希望体重与身高成正比，过胖过瘦都不是人人想要的。目前多...

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保持体重的方法有哪些

原标题：保持体重的方法有哪些核心提示：一个人的体重数据是判断肥胖或是消瘦重要依据，如果体重与身高比例完全不符，那可能存在过胖或是过...

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减肥喝酸奶可以吗？

原题目：减肥喝酸奶可以吗？焦点提示：减肥期间可以喝酸奶，酸奶这种食物虽然并没有直接的减肥作用，然则酸奶中所含的多种活性菌对于增进...

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哪些东西脂肪含量高

原题目：哪些器械脂肪含量高焦点提示：肥肉可以说是含脂肪量最高的一种食物，肥肉中自己就自带很高的脂肪，如果吃的肥肉这些脂肪没有法子...

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臀部两侧的赘肉怎么减

原题目：臀部两侧的赘肉怎么减焦点提示：通过做运动的方法，可以使臀部两侧的赘肉获得明显的减少，运动的方法可以采取侧卧抬腿，下蹲、...

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腰腹部塑形方法有哪些

原题目：腰腹部塑形办法有哪些焦点提示：每天坚持做呼啦圈运动就可以让自己的腰部和腹部脂肪减少，并且做呼啦圈运动还能使腰部柔韧性更好...

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粗粮是什么食物

原题目：粗粮是什么食物焦点提示：众多豆类的食物都是粗粮类的食物，例如黄豆、绿豆和红豆等等，豆类食物的食用办法是对照普遍的，可以磨...

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糯米是粗粮还是细粮

原题目：糯米是粗粮照样细粮焦点提示：在我们平时吃的食物中，除了以水果、蔬菜、主食这样分类外，我们也可以把食物以粗粮、细粮进行分类...

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面条属于粗粮吗？

原题目：面条属于粗粮吗？焦点提示：随着饮食种类的赓续更新换代，有越来越多的健康饮食喜好者会回归食物的实质，经常以粗粮为食，归求食...

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21天减肥法改良版是怎样的

原题目：21天减肥法改进版是怎样的焦点提示：21天减肥法可能人人都听说过，就是把21天作为一个减肥周期，分为三个阶段，第一阶段是前三天，...

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热量带是什么意思全球热量带是怎么划分的

原题目：热量带是什么意思全球热量带是怎么划分的焦点提示：其实自然界是异常神奇的，有许多器械我们虽然略有听说，然则真要说出个所以...

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缩阴按摩

原题目：缩阴按摩女性怀孕后多半会选择自然生产，究竟这是女性特有的能力，若能采取这样的方法去体验临蓐的不易，去体会母亲昔时为自己...

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阴部发黑是怎么回事

原题目：阴部发黑是怎么回事许多女性突然会发觉自己阴部发黑，这个时候可能会有些担心，怕自己患有妇科疾病。造成女性阴部发黑的主要原...

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下面瘙痒怎么办

原题目：下面瘙痒怎么办如果涌现下面瘙痒的状况，可能是由于局部的真菌沾染所导致的，但有可能是由于护理欠妥或者是免疫力差所导致的状况...

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16岁胸下垂怎么办

原题目：16岁胸下垂怎么办每一位女性朋都想拥有傲人的胸部，就算是 16岁的青春期女孩也不例外，对于青春期女孩来说，通常其乳房应该如青苹...

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乳晕变大是怎么回事

原标题：乳晕变大是怎么回事乳房健康对于女性而言非常重要，乳房的主要组成部分由乳头，乳晕及乳房体，当然这是从我们视觉的角度去观察，乳...

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