原题目 ：过年期间，大鱼大肉，饭后喝什么茶能消脂
饭后品茗 是一种流传良久 的习惯，茶水可以赞助 饭后解油腻，那饭后喝什么茶能消脂？饭后减肥茶的配方是什么？一起看看吧！
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1、乌龙茶
减肥茶效果，乌龙茶可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有增进 消化酶和分化 脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可增进 脂肪的分化 ，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
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2、荷叶茶 www.qqlingdiw.cn
荷叶茶是古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改良 面色、减肥的作用。充分 利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须 是浓茶，其次是一天分6次喝，第三最好是在空腹时饮用。
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3、黑茶 www.qqlingdiw.cn
黑茶可抑制小腹脂肪聚积 。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵进程 中产生 一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪聚积 的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应坚持 一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，历久 坚持下去。 本文来自东方前沿网
4、杜仲茶
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杜仲茶可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可增进 新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
5、山楂茶
山楂片、干金银花、干杭白菊、蜂蜜适量，加入纯净水、乌梅。山楂能健脾胃、赞助 消化，可刮失落 肠胃中的油水，向来都以消脂清肝利口而被中医用来治疗纯真 性肥胖。
荷叶山楂溶脂茶
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准备资料 ：干荷叶10克、干山楂20克、薏米10克、陈皮10克、冰糖、清水700ml(孕妇禁用) 本文来自东方前沿网
制作办法 ：将资料 都清洗清洁 后放入锅子中，然后再往锅子里倒入700ml清水，用大火煮开以后再用中火熬煮5分钟即可。然后放入冰糖，待到融化后，滤出残渣即可食用。 内容来自www.qqlingdiw.cn
作用：此茶能够达到 降脂和减肥的作用，每天饭后三十分钟后食用效果最佳，中午和晚上各一次，连续一月，对身体也能调剂 。
酸溜根茶
准备资料 ：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。 内容来自www.qqlingdiw.cn
制做办法 ：将所有资料 用打粉机打成碎末，然后用碎末混淆放入锅内熬煮成汤，最后将残渣滤除即可使用。 内容来自www.qqlingdiw.cn
作用：是绝对好用的减肥茶，饭后一杯能够很好的达到 减肥的效果，口感是酸酸甜甜的，利尿降脂，适于肥胖者和高血压者。
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原题目 ：过年期间，大鱼大肉，饭后喝什么茶能消脂 本文来自东方前沿网
症结 词：脂肪,乌龙茶,山楂,黑茶,肥胖 内容来自www.qqlingdiw.cn
