深入了解之后就会发觉 ，补身体也是一门大学问，并不是简简单单吃药就可以达到 效果的，而中医对于进补的各类 学问和讨论也让人大开眼界。对健康的人来说，其实并不需要进补，只要平时多锤炼 比补药会有更好的效果。 copyright www.qqlingdiw.cn
参考资料： 东方前沿网
[1]李智煜.基于中医学理论探讨“虚不受补”的内在机理[J].光亮 中医.2016-01：02-31-196-178 本文来自东方前沿网
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[4]健康人不需要药补 最好的补品就是纪律 吃饭.人民网-健康时报.2019-03-19
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症结 词：虚不受补,进补,补身体,健康,上火,脾胃虚弱,口舌生疮,心身疾病 www.qqlingdiw.cn
