[1]《循环》：5个睡眠好习惯，让心衰风险降一半！40万人研究显示，早起、睡足7小时何不打鼾等与心衰风险降低42%有关|临床大发觉 .奇点网.2020-11-25
[2]子夜 睡眠中为何频频醒来，这些原因不得不知！.神经科学.2019-11-29 copyright www.qqlingdiw.cn
[3]BBC睡眠十律的10个睡眠建议.中国青年报.2015-11-19
