原题目 ：妇科医生：姨妈血涌现 这4种情况，别死扛，那是子宫肌瘤的信号！ 东方前沿网
焦点 提示：妇科医生：姨妈血涌现 这4种情况，别死扛，那是子宫肌瘤的信号！ 东方前沿网子宫肌瘤患者，真正要避开的食物是这4种
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油腻的食物
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高油脂的食物中，含有异常 高的热量，多余 的脂肪会使子宫肌瘤加速生长。因此油脂富厚 的食物，尤其是动物性油脂一定要少吃，如肥猪肉、猪油、内脏等。平时的烹饪办法 也应该避免过油。 东方前沿网
烟、酒
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香烟和酒精都含有大量 刺激人体的物质，尤其是酒精，能够使血液循环加速，为肿瘤提供更多的血流与养分，使其加速生长。 www.qqlingdiw.cn
辛辣食物 copyright www.qqlingdiw.cn
子宫肌瘤患者自己 就有出血过多的情况，而辛辣的食物会刺激盆腔，导致其一直充血，引发炎症，从而使出血症状加剧。
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酸性食物
酸性食物具有收敛、固涩的作用，晦气 于子宫的收缩与经血排出。因此，患者在月经期间应该尽量避免吃酸性的食物，如醋、柠檬、酸枣等。
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子宫肌瘤患者应该多吃优质卵白 ，如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，增强身体免疫力。适合吃干果、坚果类食物，坚果的营养价值很高，含有富厚 的卵白 质和矿物质元素，能够为身体提供充分 的养分。 东方前沿网
注意饮食的均衡搭配，患者要多吃蔬菜水果，包管 一定的粗粮摄入，能够赞助 调节体内雌激素水平。
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随着健康体检的普及，许多 年轻女性都在体检申报 单上看见过“子宫肌瘤”几个字，有的人对其不痛不痒，认为不消 处置惩罚 ；有的人如临大敌，想马上手术切除。 www.qqlingdiw.cn
对子宫肌瘤要科学地看待，并不是所有子宫肌瘤都需要手术，平时在饮食和习惯上加以注意，也能控制肌瘤的生长。 本文来自东方前沿网
参考资料： www.qqlingdiw.cn
[1]《年轻女子腹部隆起误认为怀孕6月？这个女性疾病常见但不克不及 疏忽 》.广州卫健委.2021-03-17 本文来自东方前沿网
[2]《得了子宫肌瘤，到底要不要治》.知乎.2020-09-28
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症结 词：子宫肌瘤,雌激素,月经,手术
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