很多女孩喜欢辛辣的食物，可以说是不辣不欢。可是有人发明，吃辛辣食物后，月经推迟了很长时间，这很是令人担心。吃辛辣食物会导致月经推迟吗？实际上，月经推迟有许多原因，而不是辛辣食物。
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吃辣会不会导致月经推迟
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吃辛辣食物凡是不会影响月经的延迟。这是因为吃辛辣的食物大概会刺激女性的胃肠道，但也大概导致便秘，口舌舌疮等。可是，吃辛辣的食物不会影响卵巢的内排泄和排卵成果，因此女性凡是不要因为吃辛辣食物而延迟月经。
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月经推迟有哪些原因 www.qqlingdiw.cn
月经推迟有许多原因。它大概是熬夜很晚，很长一段时间，也大概是由于脸色不佳而影响排卵，可能是由于体重过多减轻或体重迅速减轻，也大概导致月经推迟。其他妇女大概是由卵巢内排泄失调引起的，譬喻多囊卵巢综合征。
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温馨提示
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月经期间，您应该吃些清淡，滋味和营养的食物。不发起吃辛辣刺激性食物。
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发起不要抽烟或饮酒，以免月经来潮和月颠末多。
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月经期间要吃新鲜的，易消化的食物，而不是生食，冷食会影响食物的消化。 内容来自www.qqlingdiw.cn
假如您在月经期吃生的或冷的食物，则会阻碍您的消化，并容易损害人体的阳气，导致月经量过少，甚至痛经。
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那些不习惯在月经期间吃冷食和生食的人大概无法适应，而且大概会感想恶心和腹痛。应该制止它们。
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月经期会吃一些能润肠的食物，譬喻新鲜蔬菜，水果，花生仁，核桃仁，芝麻仁，油和蜂蜜。 copyright www.qqlingdiw.cn
