原题目 ：女人若干 岁进入更年期？医生：更年期的6个前兆，女人都该了解
更年期是每个女性的必经阶段，一般在45-55岁之间会涌现 ，身体会涌现 潮热、潮红等不适症状。 www.qqlingdiw.cn
如今，早更现象已屡见不鲜，绝大多半 是跟女性不健康的生活习惯有关。可是，23岁的更年期患者，临床上照样 很罕有 的。主治医生表示 ，琳琳的早更年龄比常人早了20年，原因是因为她交太多男朋友了。 www.qqlingdiw.cn
3年交往15个男友，更年期提早20年
23岁的琳琳是一名销售员，从小家里穷没读若干 书，但面容姣好，身体也不错，自出社会以来，不少男生拜倒在她的石榴裙下。因抵制不住诱惑，琳琳开始“游戏人生”。
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琳琳自述：“只要有条件好的男生追求，我都邑 接受。”于是短短三年时间内，她已经交往了15名男朋友了，享受生活的同时，她也迎来了生命中的第一场“生死考验”——宫颈癌。
因为几次与男友同房时阴道都有出血症状，让琳琳警觉起来，到医院一查，已经是宫颈癌中期，已无法用手术切除或药物治疗，只能采取 历久 放疗的规划。
据医生介绍，琳琳有多重性伴侣，接触高危型HPV的概率本就对照大，又经历了多次人流，在宫颈和子宫内膜上造成的损伤让HPV更有机会进行滋生 ，最终才酿成宫颈癌的悲剧。而琳琳为此支付 的还不仅仅是健康，而是终生不育以及提前进入更年期的价值 。
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注意：这些因素也会让你更年期提前
琳琳的故事也许只是个例，但现代生活节奏、生活习惯也让早更的产生 率越来越高，青年女性们并不克不及 失落 以轻心。 内容来自www.qqlingdiw.cn
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压力过大是导致早更的一大重要因素。现代职场竞争激烈，女性也无法避免，历久 处于高压状态下，会扰乱植物神经功能 ，致使内排泄 紊乱，雌激素排泄 减少，造成早更的产生 。 本文来自东方前沿网
还有不少女性迫于各类 压力和自我要求，采取 不健康的方法 过度减肥，也容易造成早更。许多 女性靠节食来减肥，虽然目的是可以杀青 ，但若节食过度造成卵白 质、维生素、矿物质等营养物质严重缺乏，打破了人体的供需平衡，也很容易造成身体虚弱，提前进入更年期。 本文来自东方前沿网
吸烟对更年期也有间接影响，且无论是主动吸烟或被动吸烟。有研究发觉 ，历久 吸烟或有过吸烟史的女性不孕的风险会提高14%，提前绝经的风险也相应提高26%。 www.qqlingdiw.cn
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此外美国还有一项研究发觉 ，历久 过度使用化妆 品也可能扰乱激素排泄 ，也会导致更年期提前，最多可能提前4年。
更年期是女人的“一大坎”，你早更了吗？
所谓更年期，其实就是女性因体内雌性激素大幅衰减而进入急速衰老的阶段，一般是在45-55岁年龄。更年期最显著的信号就是闭经，此外大多半 女性还可能涌现 胸闷、焦躁 、抑郁、失眠、潮热等症状。
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所谓早更一般是指40岁之前因为 href="#" target='_blank'而提前进入更年期。症状也和正常更年期差不多。所以年轻女性如果发觉 自己突然闭经了且并非因为怀孕，一定要去医院检查一下。 www.qqlingdiw.cn
女人更年期如何疗养 ？ 本文来自东方前沿网
女性进入更年期，内排泄 情况 产生 巨大变更 ，这是更要注意外部调节，尽量坚持 良好的生活节奏。
首先要注意坚持 良好睡眠。更年期的女性要包管 每天7~8个小时的睡眠时间，不要熬夜，睡前也避免喝咖啡、浓茶或吃过多夜宵，也要避免在睡前进行剧烈运动或过度兴奋，以免影响睡眠质量。
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