别让干纹变细纹，如何拯救秋冬干燥肌？

原题目 ：别让干纹变细纹，如何拯救秋冬干燥肌？

焦点 提示：冬天天气严寒 干燥，水分蒸发快，肌肤角质层中的含水量很低，皮脂膜也不完善，这样一来，细胞的新陈代谢速度就会受到影响，无法从血液以及颐养 品中汲取足够的营养来完成自我修复，所以一到秋冬，许多 人都邑 觉得自己的皮肤很干，干纹、细纹躲都躲不失落 。

冬天天气严寒 干燥，水分蒸发快，肌肤角质层中的含水量很低，皮脂膜也不完善，这样一来，细胞的新陈代谢速度就会受到影响，无法从血液以及颐养 品中汲取足够的营养来完成自我修复，所以一到秋冬，许多 人都邑 觉得自己的皮肤很干，干纹、细纹躲都躲不失落 。 本文来自东方前沿网

干纹，又名假皱纹。通常是在特定情况下才涌现 的皱纹，例如睡眠不足、护理欠妥 、干燥缺水。虽然是假性的皱纹，但如果不注意处置惩罚 ，就会逐渐酿成 真的皱纹，一旦形成，就真的很难改良 逆转了。

本文来自东方前沿网

如何拯救秋冬干燥肌？

内容来自www.qqlingdiw.cn

1.控制洗护时间

洗澡的时间要控制在10分钟以内，避免皮肤水分流失。洗完澡后，也要记得及时涂抹身体乳。使用温和的清洁产品 ，过热的水会洗去原本冬天就排泄 较少的油脂，所以尽量降低水温。 www.qqlingdiw.cn

2、饮食疗养

冬季需要注意饮食，养好肺脏，能力 拥有好皮肤。多吃润肺清肺的食物如雪耳、莲子、百合等。另外，多吃当季的瓜果蔬菜，如猕猴桃，橙子，苹果、萝卜等，还能弥补 维生素C和维生素E，具有美白和抗氧化的作用。 copyright www.qqlingdiw.cn

3、注意补水

秋冬更需要注意补水和锁水。对于上班族来说，还要长时间在办公室对着电脑的辐射，容易让肌肤变得干燥和敏感。想要让肌肤由内而外散发水润透亮，平时好好护理，多用补水功能 的护肤品是最好的办法 ~ copyright www.qqlingdiw.cn

原题目 ：别让干纹变细纹，如何拯救秋冬干燥肌？ 本文来自东方前沿网

症结 词：皱纹,干燥,睡眠不足,护理,皮肤 东方前沿网