罗汉冬瓜羹：冬瓜350克，莲子、百合、洋薏米、冬菇、面筋各20克，珍珠笋粒、豆腐粒各1汤匙，素上汤4杯，姜2片、盐适量。冬瓜去皮，切粒。莲子、百合、洋薏米洗净，浸软，隔水蒸熟。冬菇浸软，洗净，切粒，面筋洗净，切粒。烧热油，爆香姜片，煮滚素上汤，放入全部资料 ，大火滚10分钟，加盐调味即可。
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排骨冬瓜汤：排骨250克、冬瓜250克、姜4片、盐适量、味精少许、热开水4碗。冬瓜、排骨切成小块，姜切细丝。取一只大汤碗，盛4碗热开水，将冬瓜块、排骨块及姜丝放入，以微波高段火力煮15-20分钟，取出加盐及味精调味即可。
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吃冬瓜可以减肥吗？以上内容就是小编为人人 做出的详细介绍，想要利用冬瓜减肥的朋友们千万不要犹豫，赶紧 测验考试 一下吧。 本文来自东方前沿网
原题目 ：冬瓜减肥法：水肿型肥胖的瘦身法宝
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症结 词：冬瓜减肥,如何减肥,怎么减肥,减肥,瘦身,肥胖,水肿,减肥法
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