原题目 ：吃什么有助丰胸？试试这5款丰胸食谱
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焦点 提示：大多半 女性朋友都希望自己的乳房更饱满 ，想要丰胸，饮食和运动都必弗成 少，吃什么有助丰胸？不少女性都希望拥有性感饱满 的胸部，想要乳房外形更美不雅 ，饮食和运动都必弗成 少，那么吃什么有助丰胸？想要丰胸，不妨试试下面这5款丰胸食谱。 东方前沿网
1.四物丰胸汤 东方前沿网
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将适量当归、川芎、白芍、熟地黄加水煎汤，猛火煮沸后转小火煮5分钟，滤去药渣喝汤。这4种药材有理气调经、益气养血的功能 ，有助疗养 女性亚健康状态，也有美容丰胸的作用。 www.qqlingdiw.cn
2.红枣花生炖猪蹄 东方前沿网
猪蹄洗净去毛后与红枣、花生仁一同用小火炖熟，然后放入调味料调味即可食用。红枣花生有很好的补血作用，适合气血不足的女性疗养 食用；猪蹄中含有富厚 的胶原卵白 ，是丰胸的上佳食材。 内容来自www.qqlingdiw.cn
3.黄鱼豆腐汤 本文来自东方前沿网
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将黄鱼宰杀清洁 去鳞去内脏，小火炖熟后加入豆腐再炖10分钟左右，最后加入生姜、葱段和盐调味即可食用。鱼肉和豆腐都是优质卵白 的重要来源，并且 豆腐中的异黄酮有助调节女性内排泄 ，这款汤对美白、养血、丰胸都很有赞助 ，尤其适合肾阴不足、阴血亏虚导致乳房发育不良的疗养 。
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4.木耳红枣汤 copyright www.qqlingdiw.cn
猪里脊肉洗净后切丝，与泡发好的黑木耳、红枣、姜片、料酒放入锅中煮熟，加盐调味即可食用。此汤有健脾调经、养血补血的功能 ，有助调节脾胃的功能 ，有助乳房饱满 坚挺。 copyright www.qqlingdiw.cn
5.木瓜豆浆
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木瓜洗净去皮切快，然后放入豆浆 中一同煮3分钟左右，依据 小我 口味加糖调味即可。木瓜是很好的丰胸水果，而豆浆 中含有富厚 的卵白 质和异黄酮，可以在调节内排泄 的同时起到丰胸美容的作用。
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症结 词：丰胸,红枣,食谱,豆浆 ,猪蹄
