原题目 ：身体难受不舒服，去医院却查不出病？这叫疲劳综合征，涨知识了 东方前沿网
焦点 提示：晚上睡欠好 ，日间 起不来，平时不运动，一动要老命。身体难受不舒服，去医院却查不出病？到底是怎么回事？
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晚上睡欠好 ，日间 起不来 www.qqlingdiw.cn
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平时不运动，一动要老命
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内心焦虑异常，动不动就抑郁 本文来自东方前沿网
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什么是亚健康？ 本文来自东方前沿网
讲新概念之前 内容来自www.qqlingdiw.cn
我们先来说说什么是健康？
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世卫组织对健康下过界说 ↓↓
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而亚健康状态
国外研究也称为“慢性疲劳综合征” copyright www.qqlingdiw.cn
它既没达到 健康的标准
也没达到 疾病的诊断标准 内容来自www.qqlingdiw.cn
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亚健康依照 类型分为3种
1.躯体亚健康
2.心理亚健康
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3.社会交往亚健康 本文来自东方前沿网
如果上面的任何1种状态 东方前沿网
连续 发生发火 3个月以上
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并且 经过医学检查，排除是疾病造成的 www.qqlingdiw.cn
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阿里健康宣布 的《90后保障申报 》显示
有跨越 6成的90后存在亚健康情况
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好端端的人，怎么就亚健康了？
因为我们嘴上喊着养生
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却一直在做着伤害身体的事
还有些人就更过分 了
连解救 都没有想过
什么伤身就什么上身
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比如 抽烟、喝酒
短时间可能没什么影响 copyright www.qqlingdiw.cn
时间长了，各个器官都邑 受到损害 本文来自东方前沿网
身体就会通过疾病来“警示”我们
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吃饭叫外卖 东方前沿网
出门叫滴滴
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舍不得放下德律风 内容来自www.qqlingdiw.cn
几乎不锤炼 身体 copyright www.qqlingdiw.cn
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历久 生活不纪律 、饮食不健康、不锤炼 copyright www.qqlingdiw.cn
