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藏在“恋爱脑”里的甜蜜陷阱
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那些深夜发送的长篇小作文,那些要求伴侣秒回的电话,那些“你不哄我就是不爱我”的赌气,看似是对爱的渴求,实则是将本该自己消化的情绪重量,偷偷塞进对方的背包。 www.qqlingdiw.cn
这类人往往有三个共同特征: www.qqlingdiw.cn
情绪外包:像寄快递一样,把焦虑、孤独、自卑打包给伴侣,期待对方签收并解决。
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他们把伴侣当作情绪的垃圾桶,却忘了对方也有自己的情绪需要处理。
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共生幻觉:把“我们”凌驾于“我”之上,用“没有你,我就活不下去”掩盖独立生存的恐惧。
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他们害怕孤独,却忘了真正的安全感是来自内心的。 本文来自东方前沿网
责任转移:人生难题自动关联到爱情——“如果TA更体贴,我就不会抑郁”“找到真爱就能摆脱原生家庭的痛”。 本文来自东方前沿网
他们把所有问题都归咎于伴侣,却忘了自己才是自己人生的主人。 本文来自东方前沿网
心理学中的“投射效应”在此显露无疑:当我们无法面对内心的黑洞,便渴望在他人眼中照见完美的救赎者。
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可这如同给伤口贴上创可贴游泳——暂时的安抚,终会被现实的浪潮冲垮。 内容来自www.qqlingdiw.cn
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这种依赖关系不仅会伤害伴侣,也会让自己陷入更深的困境。