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当我们的丈夫出轨回来时，我们如何在一起?老公出轨后回到家庭应该如何继续维持夫妻之间的感情，其实这个时候夫妻之间的感情是很淡薄的，相信大家一定要小心相处的分界。都怕对方生气，或者冒犯对方的情绪，所以我们面对婚姻后的出轨感情，一定要掌握一些方法，才会让双方的心，走得更近!丈夫出轨归来后，夫妻相处8条规则
1. 调整心情
当丈夫出轨时，女人会生气，即使她们选择原谅他们。这是正常的，大多数人都是这样的，你没有必要随着时间的推移给自己太多的压力和打击。
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再说了，世上没有完美，更别说婚姻了?我们所能做的就是接受包容婚姻的不完美，而不是因小失大。 copyright www.qqlingdiw.cn
调整你的情绪，为未来幸福的婚姻而努力。这就是你要做的。 copyright www.qqlingdiw.cn
2. 加强与丈夫的沟通 www.qqlingdiw.cn
婚姻破裂往往是夫妻双方疏忽的结果。这时，作为一个明智的妻子，我们应该加强与他在生活和情感上的联系。沟通。 东方前沿网
在生活中，照顾好自己的日常生活，多问问题;情感上，懂得用温柔的话语关心他;体谅他。 东方前沿网
当问题出现时，采取积极的态度，通过加强沟通来解决婚姻中的问题。
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我们都知道沟通的好处，但我们可能不知道什么是有效的沟通。我列出了你可以遵循的5个沟通步骤。第一步:让他知道你说了什么;第二步:让他明白你在说什么;第三步:让他接受你说的话;第四步:积极正面的肯定;第五步:让他动起来。
在交流的时候，你也应该记住你交流的语气。例如，使用陈述句多于问句。很多人喜欢问:“你们到底有没有分手?”这个反问句让她感觉很糟糕。 东方前沿网
很多人喜欢贬低自己的丈夫，但是以后你应该对他说:“老公，我相信你还爱我，爱这个家”。 本文来自东方前沿网
有些人认为对方是虚假的回报，但没有真正的回报，有他回报的想法就足够了。
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他愿意回来，你对他所做的事情很肯定，所以他愿意与你合作，继续做下一件事。
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3.不要旧事重提
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丈夫出轨回家后，她以为一切都平静了，但有些女人心里总是有一根刺，每次有争执或冲突，她就会欺骗丈夫。 内容来自www.qqlingdiw.cn
然而，旧事重提并不是一种好行为，也不利于关系的恢复。 东方前沿网
如果你一直提起他过去的不忠以此来羞辱他，责怪他。
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即使他想变得更好，但你一直这么说，他很容易反抗，导致他再次出轨。 内容来自www.qqlingdiw.cn
4. 不要放弃性生活性是身体交流的一种方式，而不仅仅是口头交流。许多女性在婚姻危机后可能会感到恶心，不想发生性行为，但你应该知道身体接触可以增加你们的亲密度，如果你想挽救你的婚姻，你需要打破一些限制性的信念。
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5. 在你的生活中发展人际关系
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当你相处得不那么尴尬时，你可以试着发展你的感情，因为这可以促进你的感情的修复，让你像以前一样自由地相处。
所以当你恋爱的时候，试着和你的伴侣约会，一起去购物，一起看电影。
其次，在生活中要多关心对方，尤其是丈夫一定要多关心妻子，因为很多时候因为你的选择双方都承受了那么多的痛苦，所以我们要分担妻子的家务，照顾妻子的感受。
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最后，双方在重要的纪念日交换礼物其实是件好事。虽然看起来很幼稚，但肯定会促进你的情感修复，促进你的情感交流，让你们相处得更好。
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6. 增强同理心:提供情感价值 www.qqlingdiw.cn
同理心是感知他人真实情绪和感受的能力。
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那些完全有同理心的人，能够在情感上与对方产生共鸣的人，往往会有很深的亲密关系。
在丈夫回来之后，如果女人想要和丈夫幸福地相处，她应该对自己和丈夫的情绪和感受有更多的认识。学会换位思考与和解，而不是片面的“他怎么能这样对我”受害者思维，一味要求丈夫解决问题。
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陷入受害者心态的女性往往缺乏在亲密关系中去爱的能力。
爱的能力:这是指我们在人际关系中的情感效用，反映了我们保持亲密的能力，我们对爱的信心，以及我们的承诺感。 内容来自www.qqlingdiw.cn
她们对已经受到伤害的关系有着创伤性的记忆，所以她们对丈夫和婚姻没有信心。
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因此，她们通过向丈夫要求永无止境的“情感价值”来为婚姻注入安全感。 内容来自www.qqlingdiw.cn
“情感价值”是一段关系的核心。它指的是让你的伴侣感觉良好和舒适的价值，并帮助他们表达和处理他们的情绪。 本文来自东方前沿网
情感价值不是万灵药，提供情感价值的人也无法全方位满足贪得无厌的巨婴。 东方前沿网
给予情感价值是一种罕见的能力。 本文来自东方前沿网
7. 发现未被满足的部分:看到真正的需求 copyright www.qqlingdiw.cn
幸福的婚姻=看到自己的需要，看到伴侣的需要。
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在丈夫出轨回归的关系中，你是否忽视了自己的心理需求，对于对方的心理需求又是否存在着理解上的偏差
所以才会导致你们的关系如此没有安全感，所以采取各种极端的方法，去证明老公爱你，向老公争取更多的爱，来获得关系的安全感。你不知道你在一段关系中真正想要什么，也不知道你丈夫真正需要什么，所以你总是站在错误的一边。 内容来自www.qqlingdiw.cn
这个时候，女人应该知道如何面对对方的情感问题，是对自己和丈夫负责的表现。
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在婚姻中，女人如果一味地用自己的想法去揣度丈夫的生活，是可笑的;一味地用自己的想法去要求丈夫的生活，是可怕的。 copyright www.qqlingdiw.cn
每个人都应该知道，爱一个人就是了解一个人。 内容来自www.qqlingdiw.cn
你们对彼此的内心世界了解得越多，你们的关系就会越深，收获也会越多。
在丈夫出轨归来后，女人应该学会看到自己和对方的真实需求，找到两人还没有被满足的部分，以促进他们的情感联系。
当两个人在一段关系中得到足够的关心和关注时，情感开始通过相互理解而流动，关系的其他功能也可以实现。 东方前沿网
恢复的目标不是完成丈夫的回归，而是回归之后，懂得改变之前的相处模式，去书写不一样的爱情剧本。 本文来自东方前沿网
真正的救赎，其实是与过去的爱的对象，开启一段新的亲密关系。
8. 危机管理。 东方前沿网
当你发现婚姻中又出现危机时，一定要和伴侣沟通，比如他说回来后，你发现他还在和爱人纠缠，还在联系，或者发现了一些爱人的证据。你需要坚定而诚实地说出你的发现。我们必须带着一个明确的目标来处理这些危机，这个目标就是结束它们。 东方前沿网
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