产后健康性生活如何安排-产妇产后多久可以有性生活

2022-12-17 13:03

女性生产后,生理和环境都发生了变化,夫妻俩正沉浸在带娃的快乐时刻,结合这一时期的特点,合情合理。

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产褥期

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产后6周称为产褥期。在分娩过程中,粘膜被拉伸,变得非常薄,非常容易受伤。产后3周,骨盆壁开始重新出现皱纹,但盆底和盆壁张力需要更长的时间才能恢复。如果过早,细菌会侵入,导致疾病,有时还会出血。此外,在产褥期,产妇体内的各个器官,都会逐渐恢复到孕前的状态,尤其是生殖器官。增大的子宫逐渐缩小,在产后6周左右恢复到接近非怀孕子宫的大小;扩张的宫颈在大约两周后逐渐闭合;子宫内膜需在产后3周左右再生修复,胎盘脱离修复较慢,需在产后6周左右完全修复。随着子宫回灵、血窦的闭合和内膜的修复,产后血液、坏死蜕膜等流出物流出,称为恶露。当正常血液成分逐渐降低时,2周左右变成白色恶露,然后继续l- 2周清洗。所以产褥期,尤其是产后1个月要避免,以免引起向上感染。综上所述,产后恢复时间往往受到产妇身体恢复、恶露清理时间和会阴伤口愈合的限制。当难产、手术分娩、胎盘膜残留或合并感染时,机体恢复缓慢,恶露持续时间延长,在恶露出现前不宜清洗。

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哺乳期宝宝的到来,给小家庭增添了极大的乐趣,也给小两口平静的生活增添了许多琐事。初为人母的年轻妻子们会把一部分爱转移到“小天使”身上,从而减少对丈夫的关注;同时经常为哺乳、换尿布等忙碌,弄得疲惫不堪;或者因为害怕会阴伤口疼痛,使他们对性的欲望变得冷漠。这时作为丈夫应该理解妻子的这些变化和辛苦,尽量主动分担一部分家务,给予妻子更多的关心、体贴和温暖;作为妻子应该充分理解是生活中不可分割的一部分,是夫妻感情的纽带,要维持家庭的和谐、温馨是非常重要的,应该妥善处理哺乳期特别是哺乳期前期,通过夫妻双方的共同努力来克服双方的差距。

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母乳喂养恢复后,夫妻双方要注意避孕,以免引起怀孕。大多数女性在哺乳期不排卵,但也有一些人在哺乳期排卵的现象,所以有必要采取避孕措施,避免因流产而造成不应有的损失。

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产后避孕措施,以使用避孕膜、避孕套、避孕药膏为宜。如果这两种电器一起使用,可靠性会更高。哺乳期还经常有一段闭经期,这是因为产后的垂体“忙”着分泌催乳素,刺激乳汁的分泌,减少促性腺激素的产生,从而影响卵巢的排卵功能。因为雌激素减少,子宫变小,黏膜变薄,子宫壁弹性差,脆性增加,像绝经后的变化,容易开裂,所以避免粗糙,避免撕裂。 内容来自www.qqlingdiw.cn

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