前三个月怀孕注意事项

原题目 ：前三个月怀孕注意事项

在女性怀孕最初的三个月里，有许多 事情都是要加小心的，因为这个时间段胎儿还没有完全坐胎稳固，有一些轻微的碰撞或者是扭伤以及劳累或者精神刺激都邑 容易造成流产，有些年轻的女性朋友在备孕或者方才 怀孕的这段时间就异常 想知道前三个月怀孕注意事项都有哪些？ 内容来自www.qqlingdiw.cn

前三个月怀孕注意事项之一：饮食 www.qqlingdiw.cn

在怀孕方才 开始的三个月，饮食上一定要有营养，然则 不克不及 吃的太油腻，因为太油腻的食物孕妇吃了很容易反胃，如果孕妇在方才 怀孕初期的三个月呕吐的严重对胎儿的健康也是没有什么利益 的，可以多吃点新鲜的果蔬和豆制品，这样可以是自己的胃舒服一点，也可以给方才 开始生长的宝宝足够的营养。

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前三个月怀孕注意事项之二：休息 本文来自东方前沿网

方才 怀孕的人身体是对照软弱 的，所以不克不及 劳累，一定要好好休息，在这个时间段多躺着少干活是没有坏处的，比及 三个月之后就可以多做点运动或者家务活了，在怀孕方才 开始的三个月，因为胎盘的位置对照靠下，胎囊还没发育的很好，所以一切都应该以不影响胎儿健康为重。

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前三个月怀孕注意事项之三：情绪 东方前沿网

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