原题目 ：痛经吃什么好？吃4种食物能缓解痛经
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痛经来临的时候，女生应该多留意饮食，如果吃得纰谬 ，很容易加重痛经症状。那么，女生痛经吃什么？ 本文来自东方前沿网
吃什么缓解痛经1.葡萄酒 copyright www.qqlingdiw.cn
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女人月经期间适量喝点葡萄酒有助于活血通络、散寒祛湿，对气血双虚引起的痛经具有很好的缓解作用。如果红酒与具有活血化淤功能 的苹果一起炖煮，缓解痛经的效果更佳。 内容来自www.qqlingdiw.cn
吃什么缓解痛经2.红糖水 内容来自www.qqlingdiw.cn
红糖是女性生理期的滋养佳品，具有活血化淤、祛风散寒的功能 ，痛经时来一杯红糖水能使身体迅速变暖，使血液循环加快，让经血排得加倍 顺畅。 copyright www.qqlingdiw.cn
吃什么缓解痛经3.当归红枣粥 www.qqlingdiw.cn
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症结 词：痛经吃什么好 www.qqlingdiw.cn
