原题目 ：29岁卵巢早衰，难道真的弗成 逆？医生：只能靠4个法子保住卵巢 东方前沿网
前几天，29岁的网友小艾在豆瓣上发了个帖子，称自己备孕一年却没有结果，去医院一查，却发觉 自己已经卵巢早衰了。 内容来自www.qqlingdiw.cn
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从帖子上看。她似乎除了月经早到和熬夜，没有什么其他的不良习惯。 内容来自www.qqlingdiw.cn
当女性到青春期月经初潮时，所含有的卵细胞数量平均有45万。当然这都因人而异，有些人会多一点，有些人会少一点。由此可见，当女性产生 卵巢功能 早衰时，就是弗成 逆的，只能努力做好恢复治疗。 东方前沿网
如果卵巢早衰的女性想要备孕，就得先把体内激素水平调剂 好，这样才有利于备孕。 本文来自东方前沿网
卵巢早衰如何治疗？ www.qqlingdiw.cn
每个女性都难以逃脱卵巢衰老，但如果一旦被诊断为卵巢早衰，就需要及时在医生的指导下采取 综合治疗以及疗养 规划，一般主要包孕这4个方面。 东方前沿网
1、激素弥补 治疗
女性进入卵巢早衰阶段，也正是身体激素赓续 下降的阶段。因此激素弥补 治疗是卵巢早衰患者的较好的治疗。一般来说，需要女性口服雌激素、孕激素等药物，并一直治疗到正常的绝经年龄水平，大约50岁左右。但要注意的是，一定要在医生的指导下服用激素药物，切勿擅自购买 药物使用。
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2、中药治疗
口服激素可以说是西药治疗，除此之外女性还可以测验考试 中药治疗。通过中药治疗的办法 可以调剂 全身脏腑气血，从而在一定水平 上改良 卵巢功能 。 东方前沿网
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3、平衡饮食
大多半 女性卵巢早衰时会伴有钙质的流失，而这也正是许多 女性在这一时期涌现 骨质疏松的主要原因。因此，在平时饮食上要注意弥补 钙质，比如 可以口服钙片或适当喝些牛奶。除此之外，在平时饮食上还得注意营养均衡，确保每天摄入足够的卵白 质、脂肪、碳水化合物以及维生素等。
4、适当运动锤炼 www.qqlingdiw.cn
运动是生命之本，每天适当锤炼 身体对身体百利无一害，尤其对于卵巢早衰的女性来说更要适量运动。这主要是因为卵巢早衰一旦产生 就极容易使女性涌现 骨质疏松，所以为了在这一时期预防骨质疏松，每天适当运动锤炼 是很症结 的。其实女性每天抽出20分钟进行一些有氧运动即可，比如 瑜伽、慢跑、游泳等。 本文来自东方前沿网
以上4种是治疗卵巢早衰的办法 ，如果女性发觉 自己也有卵巢早衰，不妨试一试以上的办法 。最后提醒宽大 女性，平时多爱护 自己的卵巢，多了解一些掩护 卵巢的知识，这样对自己的健康有利益 。 本文来自东方前沿网
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