原题目 ：怪不得榴莲这么贵，原来吃榴莲有这么多利益 ，尤其是女人 内容来自www.qqlingdiw.cn
榴莲为什么那么贵？
我们都知道榴莲贵，今天那么贵的榴莲带着“怪不得榴莲这么贵”的标签上热搜了，在热搜视频中，树上的人把7公斤的榴莲从30米的高空丢下来，而树下的人要用一个普通的麻袋接住。从另一种视角看，接榴莲的人有点危险。网友们纷纷 感慨 ：现在理解榴莲为什么这么贵了，摘榴莲原来这么危险，弄欠好 要出人命的。
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吃榴莲有哪些利益 ？
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小编要告诉 人人 的是，榴莲贵不仅因为它难采，还因为它营养价值高、保健效果多，下面我们就一起来看看吃榴莲有哪些利益 。 www.qqlingdiw.cn
1.滋补身体
榴莲的营养价值是很高的，这也是其水果之王的得来缘由，经常吃榴莲可以达到 强身健体的效果，同时还可以滋脾补气补肾壮阳，可见不管是男人照样 女人吃榴莲对健康作用都是极大的，而在泰国榴莲多被用来当做病人或者坐月子女性补身体的补品。
2.活血散瘀 本文来自东方前沿网
榴莲生长在热带，性热，适当多吃榴莲可以达到 活血散寒的效果，还可以赞助 改良 女性痛经的症状，同时多吃榴莲还可以缓解腹部凉，对于寒性体质而言，这是滋补的绝佳水果，如果将榴莲跟大骨头一块煮食，还可以治疗各类 体寒病症，是异常 适称身 体虚弱人群吃的水果，可以赞助 增强体质。 东方前沿网
3.治疗便秘
榴莲虽然性热，然则 富含膳食纤维，因此吃榴莲可以增进 肠胃蠕动，不过 吃榴莲时一定要弥补 水分，不然 纤维素缺水，就会吸收肠道中的水分，反而会加重便秘。 内容来自www.qqlingdiw.cn
4.增强身体抵抗 力 内容来自www.qqlingdiw.cn
榴莲傍边 含有多种氨基酸，含包孕色氨酸在内的八种氨基酸，而其中的谷氨酸是生成核酸以及氨基糖卵白 质的重要原资料 ，因此多吃榴莲通过多摄入谷氨酸来增进 上述物质合成，在提高身体免疫力的时候还可以改良 身体酸碱平衡，并且 榴莲傍边 还含有富厚 的锌元素。
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不过 ，小编要提醒人人 ，榴莲虽好，但弗成 贪多，不然 身体容易燥热，肠胃无法完全吸收太多的营养而引起“上火”。专家建议，一人一天最好不要吃跨越 两瓣榴莲，大约100克左右。 www.qqlingdiw.cn
怎样挑选好榴莲？
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榴莲那么贵，花了钱肯定想买好留恋，那么购买 榴莲时应该怎么挑选呢？ www.qqlingdiw.cn
1.听声音
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拿起榴莲轻轻摇一摇，仔细听一下，如果能听到声音，就说明这个榴莲熟了，可以吃了。
2.看颜色 内容来自www.qqlingdiw.cn
选购榴莲时一定要选颜色偏黄的，这样的榴莲对照熟，如果颜色是暗黄甚至偏褐色就更好了，这样的榴莲会异常 甜。 内容来自www.qqlingdiw.cn
3.看山丘
挑选榴莲时一定选山丘多的，外表像狼牙棒，山丘越多的榴莲，肉越多，水分也越足。 copyright www.qqlingdiw.cn
4.闻气味
好的榴莲气味异常 浓烈，挑选榴莲时可以再开缝的处所 闻一闻，如果味道异常 浓，说明是好榴莲。也就是说，榴莲是越臭越好。 copyright www.qqlingdiw.cn
5.看开裂水平
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经常吃榴莲的人都知道，榴莲成熟后会自然裂开，所以在挑选榴莲时要选择方才 裂开但看不到果肉的榴莲，切忌买开果爆肉的榴莲，不只 不卫生，还可能因为过度成熟而发苦。
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6.捏捏榴莲的刺 内容来自www.qqlingdiw.cn
用手指捏住相邻的两根尖刺，稍稍用力让它们向内靠拢，如果感到 很轻松就是成熟较好的榴莲，如果捏不动就是还没成熟的榴莲。
7.辨屁股形状 东方前沿网
榴莲屁股不要太尖，选择平点的对照好，内存容量大，果肉对照多。 东方前沿网
原题目 ：怪不得榴莲这么贵，原来吃榴莲有这么多利益 ，尤其是女人
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症结 词：榴莲,女人,谷氨酸,水果,氨基酸
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