不要选择：热狗、白面包、香肠、干酪，这些食品无疑是最糟的选择。因为含有太多的糖分和油脂，热量高，又缺少微量元素和维生素。维也纳面包：千万别在吃热狗的同时再吃巧克力面包或杏仁羊角面包，简直比吃糖还厉害，热卡量850K。 本文来自东方前沿网
原题目 ：别缩在电脑前吃饭！减肥午餐你得这么吃 内容来自www.qqlingdiw.cn
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