原题目 ：鸡皮肤难搞？这些处置惩罚 方法 你get到了吗 本文来自东方前沿网
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进入秋天后天气渐渐变得干燥，许多 女生已经及时的换上了适合秋冬的护肤品，然则 却疏忽 了身体的颐养 。因为干燥缺水，大腿大腿胳膊酿成 鸡皮肤，明明在还可以露一些腿露一些胳膊的初秋，却只能严严实实的把自己裹成粽子。 本文来自东方前沿网
“鸡皮肤”是一种常见的良性病变，多产生 于双上臂外侧，呈对称散布 ，严重者也产生 生双侧大腿或臀部，也经常 被称为毛周角化。数据统计，全球约有50%的人产生 毛周角化病，轻型患者于儿童期发病，青春期发病率最高，以后随年龄增长，皮疹会逐渐减轻。
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毛周角化虽然不痛不痒，但很欠好 看，毛囊口内有一个小的角质栓或大如针头和毛孔一致的角化性丘疹，伴有不合 水平 的毛囊周围红斑。
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毛周角化，是怎么引起的： copyright www.qqlingdiw.cn
毛囊角质过度增殖：毛囊口的角质过度滋生 ，会形成角质栓，把毛发堵在了里面，从外面看，就是一个个凸起的包，也就形成了“鸡皮肤”。
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新陈代谢异常：皮肤的新陈代谢异常时，旧的角质层不克不及 及时的脱落，聚积 在皮肤外面 ，导致毛孔堵塞，就会涌现 鸡皮肤。如果不及时清理还会越来越严重。 东方前沿网
情况 、饮食因素：历久 处在空气很干燥的情况 下，有可能会涌现 鸡皮肤。如果身体历久 接触油脂，亦或是常吃辛辣的食物，使得大量 油脂排泄 ，堵塞毛孔和毛囊口，从而引起鸡皮肤。 本文来自东方前沿网
缺乏维生素A：维生素A有较明显的抗角质化的效果，可活化肌肤，使皮肤柔软细嫩，改良 皮肤锁水功能 ，因此，缺乏维生素A也会引起鸡皮肤。 东方前沿网
如何改良 毛周角化：
使用皮肤护理产品 ：想改良 鸡皮肤，需要及时去除毛孔中的垃圾和老化细胞，包管 毛孔通畅。可以多使用一些磨砂膏去角质，如有需要 ，还可以在医生的指导下选择一些维A酸类药物。
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好好保湿：干燥也是引起鸡皮肤的主要原因之一，因此需要做好皮肤保湿工作。除了使用润肤乳以外，洗澡时选择温和的清洗产品 ，也不要用太热的水，因为热水会带走身体上的油脂。 东方前沿网
注意饮食：少吃辛辣刺激的饮食，多吃富含维生素A的食物。
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症结 词：皮肤,鸡皮,干燥,胳膊,护肤品
