如果想补充益生菌，就选择低温酸奶；如果没有冷藏条件又想喝酸奶，可以选择常温酸奶；如果只是想喝酸奶，对益生菌没有要求，低温酸奶和常温酸奶都可以；如果肠胃不好，不能吃冷的，可以选择常温酸奶。
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此外，选择酸奶还应注意下面这几个问题： 东方前沿网
1.配料表
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优选配料表第一位为“生牛乳”的酸奶，而不要选择原料是乳粉或复原乳的酸奶。
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2.包装
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优选添加成分少的酸奶，即包装上没有“风味”二字的。
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3.营养成分表
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优选钙、蛋白质、脂肪含量高的酸奶；优选含糖量低的酸奶。
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参考资料：
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[1]经济日报. 常温酸奶真的没营养吗？专家这么说的[EB/OL]. 东方前沿网
39健康网（）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net原标题：这种酸奶无需冷藏就能保存6个月，它为何如此“优秀”？
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关键词：常温酸奶,营养成分,蛋白质,酸奶,益生菌
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